الطب الشمولي

إزالة الحموضة - التعليمات والآثار الجانبية والعلاجات المنزلية

إزالة الحموضة - التعليمات والآثار الجانبية والعلاجات المنزلية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تخلص من الجسد

يعتقد بعض المعالجين الطبيعيين أن الأطعمة المكونة للحمض ضارة بالصحة. ينطبق هذا قبل كل شيء على السكر والقهوة واللحوم ودقيق القمح والبيض. ومع ذلك ، تعتبر الفواكه والخضروات أساسية. في هذه الفكرة ، تعود العديد من الأمراض إلى الإفراط في تحمض الجسم ، والعلاج الذي ينتج عن هذا الافتراض هو إعادة توازن القاعدة الحمضية إلى التوازن.

أهم الحقائق

  • يشير نزع الأحماض إلى الطرق التي من المفترض أن تكسر الحمض الزائد في الجسم.
  • الجسم السليم يزيل نفسه - عن طريق البول وحركات الأمعاء والزفير والتعرق.
  • فرط الحموضة في المعدة أو الكلى أو الدم هو عرض يمكن أن يحدث بسبب أمراض مختلفة - من داء السكري إلى قرحة المعدة.
  • لا يحتاج الشخص السليم إلى إزالة السموم بانتظام ، كما أنه لا يحتاج إلى علاج يحتوي على حمض. هذه الطرق مناسبة فقط لدعم عملية الاستعادة في حالة التحمض الموجود والحمضي.

هل تتداخل الأحماض مع الأس الهيدروجيني؟

ينتج جسمنا باستمرار الأحماض - على سبيل المثال حمض المعدة. لن يكون الهضم ممكنا بدون هذه الأحماض. الكائن الحي له آلياته الخاصة التي تحافظ على درجة الحموضة ثابتة. التغذية مثل الأستاذ الدكتور لذلك يؤكد أندرياس فايفر على أن الجسم السليم لا يفرط في التحمض لأنه يقاوم التحمّل المفرط نفسه. وبالتالي لن يكون التحمض هو سبب المرض ، ولكن نتيجة لذلك.

الرقم الهيدروجيني مختلف

سوائل الجسم محايدة أو أساسية قليلاً في معظم أجزاء الجسم ، ودرجة الحموضة في الدم واللعاب تزيد قليلاً عن سبعة. في المقابل ، فإن الرقم الهيدروجيني في المعدة يتراوح بين 1.2 و 3 ، وبالتالي فإن مستوى الحمض مرتفع جدًا. هذه ليست علامة على سوء الصحة - على العكس: بدون حمض المعدة هذا ، لن نتمكن من هضم البروتين. بالكاد يتغير هذا الرقم الهيدروجيني في مناطق الجسم في البشر ، بغض النظر عما إذا كان الطعام يحتوي على المزيد من الأحماض أو قواعد أكثر.

تنظم الكلية توازن الحمض

تفرز كليتنا الحمض الزائد ، مما يجعل البول حامضيًا. ومع ذلك ، لا يشير البول الحمضي إلى الحموضة ، ولكنه يثبت بدلاً من ذلك أن تنظيمنا يعمل. تزيل الرئتان ثاني أكسيد الكربون الحمضي من الجسم. وبالتالي ، فإن إزالة الحموضة الإضافية ضرورية إذا كانت الرئتان أو الكليتان لا تعملان بشكل صحيح ، لأنه في مثل هذه الحالات ، يمكن أن تحدث الحموضة بالفعل.

تحمض الدم

لا يحدث تحمض الدم لأننا نأكل الكثير من الأحماض ، ولكن بسبب أمراض مثل ضعف الكلى أو مرض السكري ، مما يعني فشل لوائح الجسم الخاصة وقيمة الأس الهيدروجيني في الدم.

الأعراض

يتمثل العرض الرئيسي للتضخم الزائد في التنفس المتسارع والعميق برائحة التنفس التي تذكرنا بالفاكهة الفاسدة. يجب التماس العناية الطبية هنا ، لأن أمراض الرئتين والكليتين التي تسبب هذه الأعراض خطيرة للغاية. الأعراض النموذجية للحموضة المزمنة هي:

  • فقدان الشهية،
  • غثيان
  • والضعف العام.

نتيجة للتحمض لفترات طويلة

  • يزيل العظام ويصبح هشًا ،
  • النتاج القلبي ينقص ،
  • يدخل كمية أقل من الدم إلى الدورة الدموية ،
  • يزيد محتوى البوتاسيوم في الدم
  • التسوس يؤثر على الأسنان.

تخلص من الحموضة في حالة ضعف الكلى

يعاني حوالي واحد من كل ثلاثة أشخاص مصابين بداء السكري من ضعف الكلى والحموضة المرتبطة به. إن اعتلال الكلية السكري ليس التهابيًا. لكن كبار السن الذين لا يعانون من مرض السكري يمكن أن يصبحوا أيضًا حامضين نتيجة ضعف الكلى. وذلك لأن أداء الكلى ينخفض ​​بحوالي 10 بالمائة لكل عقد من سن 30. هذا يزيد من خطر التحمض ببطء. مرض الكلى السكري هذا شائع جدًا بين أمراض الكلى ، فهو يؤثر على 34 بالمائة من جميع مرضى غسيل الكلى المسجلين حديثًا. يمكن للأطباء معرفة مدى تقدم المرض من قيمة الأس الهيدروجيني وتركيز البوتاسيوم.

يمكن أن يساعد إزالة الحموضة المتضررين على تعويض آثار ضعف الكلى واستقرار عملية التمثيل الغذائي للبروتين وحمض البوليك والهرمونات المضطربة. هنا ، العلاج الأساسي مفيد ، ولكن ليس بشكل أساسي من خلال استهلاك الفواكه والخضروات ، ولكن من خلال كربونات الصوديوم في شكل أقراص مقاومة للمعدة . يؤدي تناول البيكربونات إلى إبطاء تطور ضعف الكلى. في حالة هذا المرض الخطير ، لا ينبغي أن تؤخذ دون استشارة طبية.

أكل طعام صحي

في حالة ضعف الكلى الحالي ، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي. الكثير مهم:

  • فاكهة،
  • الخضروات (متنوعة قدر الإمكان ، على سبيل المثال مع البصل والكراث أو البروكلي) ،
  • أسماك مثل سمك السلمون أو الرنجة أو الماكريل
  • وكذلك زيت بذر الكتان وبذور اللفت والجوز.

الحبوب الكاملة مفيدة أيضًا لضعف الكلى. يجب عليك تقليل السكر ، وكذلك الوجبات السريعة والوجبات الجاهزة. يجب عليك أيضًا شرب الكثير والتأكد من أن المشروبات تحتوي على القليل من السكر أو لا تحتوي على السكر. إذا كانت عدوى في الكلى ، يجب أن يكون الطعام

  • نحاس
  • السيلينيوم،
  • الزنك ،
  • ألاحماض الدهنية أوميغا -3
  • وكذلك الفيتامينات A و C و E.

كما أنه يحتوي على حليب غير معالج ، ولكن يحتوي أيضًا على الخس والفواكه المجففة مثل التين والتمر. الزيوت المضغوطة على البارد لها تأثير محايد.

حموضة المعدة

هناك بيئة حمضية في المعدة. يمكن أن يكون هذا أمرًا بالغ الأهمية للصحة إذا فشلت وظائف الجسم ، أولاً ، يتم إنتاج الكثير من حمض المعدة أو ثانيًا ، لا يتم التخلص من منتجات التحلل الحمضي مع البراز. ثم تصبح المعدة حمضية. يمكن أن تكون المحفزات لهذا التسمم وكذلك الالتهابات أو الإجهاد أو النيكوتين أو الكحول أو زيادة القهوة مع نقص دائم في الألياف. إن تحمض المعدة ليس مرضًا منفصلاً ، ولكن يمكن أن يكون أحد أعراض أمراض مختلفة ، على سبيل المثال عدوى الغشاء المخاطي في المعدة مع هيليكوباكتر بيلوري. يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث تقرحات في المعدة ، والتي تتجلى في أعراض مثل حرقة المعدة وألم المعدة وآلام قمعية في المعدة. يمكن إبطاء عملية التحمض بواسطة مثبطات مضخة البروتون. يجب أن تتجنب المحفزات المعروفة مثل التدخين أو الكحول أو الأطعمة الدهنية جدًا.

على النقيض من تحمض المعدة المزمن بسبب العدوى أو القرحة أو سوء التغذية الدائم ، يزول التحمض المعدي المؤقت من تلقاء نفسه ، ولكنه غير مريح للغاية. هذا ما يسمى المعدة العصبي هو واحد من أكثر الأمراض شيوعًا في المجتمع الصناعي ويتأثر الجميع تقريبًا مرة واحدة على الأقل في العمر. السبب ، على سبيل المثال ، القيء المتكرر إذا كنت قد "أفسدت معدتك". إذا استمر الغثيان عندما لا يكون هناك المزيد من الطعام في المعدة ، تستمر المعدة في إنتاج الحمض ، ويرتفع مستوى الحمض ، وتصاب بحرقة في المعدة وألمًا قمعيًا في المعدة. كل نفس يؤلمك كثيرًا - حتى لو وضعت يدك على بطنك ، فهذا يؤلمك. أنت لا تعرف ما إذا كان عليك أن تكذب أو تجلس أو تقف.

للأسف لا يوجد حل فوري هنا. يمكنك شرب كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز لموازنة الحموضة وتناول الأطعمة المحايدة التي تهدئ المعدة وتمتص الحمض. وهذا يشمل دقيق الشوفان مع الحليب وكذلك الخبز الأبيض والمقرمش والطحين.

العلاجات المنزلية

من العلاجات المنزلية لتطهير المعدة عصير البطاطا ، أو عصرها الطازج أو من الصيدلية. إذا كان سبب فرط الحموضة هو عملية هضم بطيئة ، فإن المواد المريرة تساعد في ذلك

  • الخرشوف ،
  • Centaury ،
  • زهرة الشريط ،
  • جذور حشيشة الملاك
  • وموجودة في الشيح.

كما تعزز زهور البابونج عملية الهضم. هناك أدوية عشبية في الصيدلية تحتوي على جميع هذه المواد النباتية.

يساعد الشاي ضد أعراض المعدة الحمضية

  • النعناع
  • بذور كراويا،
  • عرق السوس،
  • ميليسا
  • وزهور البابونج.

لتحييد حمض المعدة ، خذ ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء.

قم بإزالة الحموضة بانتظام؟

توصي العديد من طرق العلاج الطبيعي بإزالة الجسم من الجسم بانتظام ، على سبيل المثال من خلال العلاج الأساسي أو من خلال الصيام العلاجي. تفترض هذه الطرق أن الجسم يحتاج إلى علاجات إزالة الحموضة لأننا نستهلك الكثير من الحمض على المدى الطويل. بصراحة ، هذه العلاجات الأساسية لا تضر بشخص سليم لأنه يتكون من أطعمة صحية ؛ لكنها غير ضرورية. يتميز الجسم الطبيعي العامل بحقيقة أنه يزيل الأحماض الزائدة - مع البول والبراز والتنفس والعرق. إذا لم يعد الجسم قادرًا على القيام بذلك ، يمكن لنظام غذائي منخفض الحمض أن يساعد في تخفيف الأعراض. ولكن يجب معالجة السبب. (د. أوتز أنهالت)

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

دكتور. فيل. Utz Anhalt ، Barbara Schindewolf-Lensch

تضخم:

  • Kraske ، Eva-Maria: توازن القاعدة الحمضية: مفتاح الرفاهية ، Grafe and Unzer ، 2013
  • Hanaoka، Kokichi et al.: "آلية التأثيرات المضادة للأكسدة المعززة ضد جذور الأنيون فوق أكسيد الماء المنخفض الناتجة عن التحليل الكهربائي" ، في: الكيمياء الفيزيائية الحيوية ، المجلد 107 العدد 1 ، يناير 2004 ، sciencedirect.com
  • Cheng، Tse-Chou et al.: "Nephroprotective effect of electrolyzedخفض المياه ضد سمية الكلى التي يسببها cisplatin والضرر التأكسدي في الفئران" ، في: Journal of Chinese Medical Association ، المجلد 8 العدد 2 ، فبراير 2018 ، sciencedirect.com
  • بوكش ، مانفريد: الشفاء والعلاج بشكل طبيعي: العلاج الطبيعي العملي ، كتاب عند الطلب ، 2013
  • Kopf ، Robert: إزالة السموم ، وإزالة الحموضة ، والتنقية ، وتنقية الدم بالنباتات الطبية (العلاج بالنباتات) والعلاج الطبيعي: دليل الأعشاب والعلاج الطبيعي ، Bookrix ، 2018
  • تاكر ، كاثرين إل وآخرون: "فرضية القاعدة الحمضية: النظام الغذائي والعظام في دراسة فرامنغهام لهشاشة العظام" ، في المجلة الأوروبية للتغذية ، 40 (5) ، أكتوبر 2001 ، NCBI
  • Arnett، Tim: "الأس الهيدروجيني خارج الخلية ينظم وظيفة خلايا العظام" ، في: مجلة التغذية ، المجلد 138 ، العدد 2 ، فبراير 2008 ، Oxford Academy


فيديو: افضل نظام غذائى للوقاية من ارتجاع المريىء. طب الأعشاب (أغسطس 2022).