أخبار

انقطاع الشخير والتنفس: يساعد تقليل دهون اللسان على توقف التنفس أثناء النوم

انقطاع الشخير والتنفس: يساعد تقليل دهون اللسان على توقف التنفس أثناء النوم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لماذا يكون لسان اللسان تأثير سلبي على توقف التنفس أثناء النوم

يبدو أن فقدان الوزن علاج فعال لانقطاع النفس الانسدادي النومي ، ولكن لماذا هذه الحالة بالضبط لا تزال غير واضحة. وجد الباحثون الآن أن تحسين أعراض توقف التنفس أثناء النوم يبدو أنه مرتبط بانخفاض الدهون في اللسان.

وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة بنسلفانيا أن أعراض توقف التنفس أثناء النوم يمكن تقليلها عن طريق تقليل الدهون في اللسان. ونشرت نتائج الدراسة في المجلة الأمريكية لطب الجهاز التنفسي والرعاية الحرجة.

انخفاض شدة انقطاع النفس الانسدادي النومي

يمكن للناس تقليل أعراض توقف التنفس أثناء النوم عن طريق تحطيم الدهون على اللسان. حدد الباحثون ذلك باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي لقياس آثار فقدان الوزن على الجهاز التنفسي العلوي في المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة. في الواقع ، يبدو أن تقليل دهون اللسان هو العامل الأساسي في الحد من شدة انقطاع النفس الانسدادي النومي.

ضعف جودة النوم بسبب انقطاع النفس الانسدادي النومي

توقف التنفس أثناء النوم من الأعراض التي تتسبب في توقف التنفس ثم البدء مرة أخرى. ونتيجة لذلك ، يستيقظ الأشخاص المصابون في كثير من الأحيان وتقطع دورة النوم. وذكر الباحثون أنه من الواضح الآن أن دهون اللسان هي عامل خطر لانقطاع النفس الانسدادي النومي ، يمكن استخدامها كهدف علاجي فريد في المستقبل.

يشير الشخير إلى توقف التنفس أثناء النوم

عادة ما يشخر الناس بصوت عالٍ في انقطاع النفس الانسدادي النومي. يمكن أن يزيد المرض من خطر ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية. في حين أن الوزن الزائد هو عامل الخطر الرئيسي لتطور توقف التنفس أثناء النوم ، فهناك أسباب أخرى أيضًا ، مثل اللوزتين الكبيرتين.

كيف يتم علاج توقف التنفس أثناء النوم؟

تعمل ما تسمى بأجهزة CPAP (الضغط الهوائي الإيجابي المستمر) على تحسين توقف التنفس أثناء النوم لدى حوالي 75 بالمائة من الأشخاص. تتطلب الـ 25 بالمائة المتبقية خيارات علاجية بديلة ، مثل أجهزة الفم أو جراحة الجهاز التنفسي العلوي.

كان لدى المرضى المرضى لسان أكبر وأكثر دهون اللسان

قارنت دراسة أجريت عام 2014 الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة مع انقطاع النفس النومي أو بدونه. وقد وجد أن المشاركين في المرض لديهم لسان أكبر بكثير ونسبة أعلى من الدهون في اللسان من أولئك الذين لا يعانون من توقف التنفس أثناء النوم. كانت الخطوة التالية للباحثين هي تحديد ما إذا كان تقليل دهون اللسان سيحسن الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، تم التحقيق في السبب والنتيجة أكثر.

خفض فقدان الوزن توقف التنفس أثناء النوم

فحصت الدراسة 67 شخصًا يعانون من انقطاع النفس الانسدادي الخفيف إلى الشديد الذين يعانون من السمنة. من خلال جراحة النظام الغذائي أو فقدان الوزن ، فقد المرضى ما يقرب من عشرة بالمائة من وزن الجسم في المتوسط ​​على مدى ستة أشهر. بشكل عام ، تحسن توقف التنفس أثناء النوم بنسبة 31 بالمائة بعد فقدان الوزن.

فحص التصوير بالرنين المغناطيسي للبطن والحلق

قبل وبعد تدخل فقدان الوزن ، خضع المشاركون في الدراسة لفحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي في كل من الحلق والبطن. استخدم فريق البحث بعد ذلك التحليل الإحصائي لتحديد التغيرات بين فقدان الوزن الكلي وانخفاض الحجم في هياكل الجهاز التنفسي العلوي لتحديد التغييرات الهيكلية التي أدت إلى تحسن في توقف التنفس أثناء النوم.

اللسان حجم الدهون العامل الرئيسي لانقطاع النفس أثناء النوم؟

وجد الفريق أن تقليل دهون اللسان هو الرابط الأساسي بين فقدان الوزن وتحسين توقف التنفس أثناء النوم. تم العثور على فقدان الوزن أيضًا لتقليل حجم الجناحي (عضلة الفك التي تتحكم في المضغ) والجدار الجانبي للحلق (العضلات على جانبي الشعب الهوائية).

الدهون اللسان هدف علاجي جديد محتمل

كما أن التغيرات في حجم الجناحية وجانب الحلق قللت من توقف التنفس أثناء النوم ، ولكن ليس بنفس الحد من انخفاض دهون اللسان. يعتقد الباحثون أن دهون اللسان هي هدف علاجي جديد محتمل لتحسين توقف التنفس أثناء النوم. يقترحون أن الدراسات المستقبلية تتحرى ما إذا كانت بعض أشكال النظام الغذائي منخفضة الدهون تساهم بشكل أكبر في تقليل دهون اللسان.

ما المعنى الذي تصنعه العلاجات الباردة؟

حتى الآن ، على سبيل المثال ، من غير الواضح ما إذا كان ما يسمى بالعلاجات الباردة ، والتي يمكن استخدامها لتقليل دهون البطن ، مناسبة أيضًا لتقليل دهون اللسان. لم يتم اختبار هذه الأنواع من التدخلات حتى الآن. من المهم أيضًا توضيح ما إذا كان الأشخاص النحيفون يمكن أن يكون لديهم ألسنة دهنية تجعلهم ينامون في توقف التنفس أثناء النوم.

ما هو تأثير الأصل العرقي؟

ووجد الباحثون أيضًا أن الأصل العرقي يمكن أن يلعب أيضًا دورًا في شدة توقف التنفس أثناء النوم. وجدت مقارنة بين الصينيين والأيسلنديين الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم أن الشعب الصيني لديه مجاري هوائية أصغر وأنسجة ناعمة ، ولكن حجم أكبر من الحنك الرخو مع قيود أكبر على العظام مقارنة بالأشخاص الأيسلنديين من نفس العمر والجنس والأعراض المماثلة. وهذا يعني أن المرضى الآسيويين عمومًا أكثر عرضة لخطر الإصابة بأعراض توقف التنفس أثناء النوم.

إذا كنت تشخر ، يجب أن تخضع لفحص توقف التنفس أثناء النوم

بشكل عام ، يجب فحص الأشخاص الذين يشخرون أو يعانون من التعب المزمن من أجل توقف التنفس أثناء النوم بغض النظر عما إذا كانوا يعانون من السمنة أم لا.

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

تضخم:

  • ستيفن هـ. وانج ، برندان ت. كينان ، أندرو ويمكين ، يينين زانغ ، بيثاني ستالي ، وآخرون: تأثير فقدان الوزن على تشريح مجرى الهواء العلوي ومؤشر انقطاع التنفس التنفسي: أهمية الدهون في اللسان ؛ في: المجلة الأمريكية لطب الجهاز التنفسي والرعاية الحرجة (تم نشره في 10 يناير 2020) ، AJRCCM


فيديو: اقوى علاج للشخير والجيوب الانفيه في دقائق (قد 2022).